Psychologia Ekspert: smog szkodzi także zdrowiu psychicznemu. Latem szczególnie groźny jest dym z pożarów lasów
Psychologia 10 życiowych rad od powstańców warszawskich. Przesłanie, które chcieliby przekazać kolejnym pokoleniom
Relacje 8 nawyków, które odbierają kobietom szansę na szczęśliwy związek. To przez nie wiele z nich na starość zostaje samotnych
Spotkania Sandra Bullock skończyła 62 lata. Przypominamy słowa aktorki, które warto usłyszeć choć raz w życiu
Wywiady „Nie każdy musi być bohaterem”. Błażej Król o Powstaniu Warszawskim, albumie „Łączy nas…” i emocjach
Wywiady „Rzeka to jedyne miejsce, gdzie czujemy, że syn jest blisko”. Rozmowa z rodzicami zaginionego Krzysztofa Dymińskiego, bohaterami filmu „Bez końca”
Spotkania Za miła? Zbyt poukładana? Zendaya, gwiazda filmu „Odyseja”, robi swoje i nie boi się być inna w Hollywood
Kultura Dua Lipa wybrała polskiego pisarza. Tomasz Jędrowski będzie jej gościem na London Literature Festival
Seriale Dorociński, Grabowski i Mohr. Dlaczego serial „Pitbull” Patryka Vegi jest telewizyjnym klasykiem?
Kultura Edgar Allan Poe – mistrz grozy, który jak nikt inny potrafił pisać o najciemniejszych zakamarkach duszy. 5 poruszających wierszy
Książki Ta książka sprawiła, że miliony czytelników pokochały romantasy. To uzależniająca mieszanka smoków, namiętności i walki o przetrwanie
Włosy Od „honey bronde” po „creme brûlée blonde”: 7 plażowych odcieni włosów, które wyglądają luksusowo
Moda Charlize Theron skradła show na premierze „Odysei” w Pekinie. 3 najlepsze kreacje zostawiła na sam koniec
Moda 7 ubrań i dodatków z sieciówek, które wyglądają naprawdę luksusowo. To perełki na przełom lata i jesieni
Moda Zapomnij o dżinsach i t-shircie. Tego lata stylowe kobiety stawiają na bardziej wyrafinowany, choć równie wygodny duet
Styl Życia Bycie krwiodawcą to więcej niż gest. Ekspertka wskazuje 10 powodów, dla których tysiące Polek rocznie decyduje się oddać krew
Zdrowie Chorujesz na PCOS? Ta choroba ma teraz nową nazwę: PMOS. To zmiana, która może pomóc milionom kobiet
Styl Życia Ten efekt uboczny niepokoi osoby stosujące m.in. Ozempic. Wyniki nowego badania zainteresują zwłaszcza kobiety
Styl Życia To zachowanie w restauracji pokazuje klasę lepiej niż drogie ubrania. Po nim rozpoznasz kulturalnego człowieka
WIDEO „Smutne jest to, że ojcowie oddali dzieci kobietom”. Co zrobić z tatą, który wraca po latach? | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6”, odc.7
WIDEO „Testosteron spada o 2% rocznie już u trzydziestolatków”. Jakie objawy oprócz tzw. triady seksualnej zwiastują andropauzę? | „Jak zdrowie”, odc. 20
WIDEO „Ludzie nie wiedzą, kiedy zaczyna się ciąża”. Doktor Tadeusz Oleszczuk obala mity dotyczące płodności | „Jak zdrowie”, odc. 4
WIDEO „Jeśli masz tendencję do zgadzania się, mała pauza zrobi dużą różnicę”. Halina Piasecka o tym, że pik emocji trwa tylko 90 sekund, reszta nam „się wydaje” | „Ukryte piękno” odc. 33
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Świadomość śmierci nie musi odbierać radości. Psycholożka wyjaśnia, dlaczego pomaga bardziej doceniać życie Urszula Sołtys-Para
Relacje Ludzie, którzy mówią te 5 zdań, często odbierają innym poczucie własnej wartości Anna Sierant
Psychologia Ekspert: smog szkodzi także zdrowiu psychicznemu. Latem szczególnie groźny jest dym z pożarów lasów Marta Urbaniak
Kultura Dua Lipa wybrała polskiego pisarza. Tomasz Jędrowski będzie jej gościem na London Literature Festival Anna Sierant
Styl Życia „Nie jesteśmy na Ziemi tylko po to, żeby brać i odchodzić”. O wielopokoleniowej miłości do herbaty rozmawiamy z Dilhanem C. Fernando i Amritem Fernando, właścicielami marki Dilmah Marta Kowalska
Spotkania Sandra Bullock skończyła 62 lata. Przypominamy słowa aktorki, które warto usłyszeć choć raz w życiu Robert Choiński
Wywiady „Nie każdy musi być bohaterem”. Błażej Król o Powstaniu Warszawskim, albumie „Łączy nas…” i emocjach Robert Choiński
Wywiady „Rzeka to jedyne miejsce, gdzie czujemy, że syn jest blisko”. Rozmowa z rodzicami zaginionego Krzysztofa Dymińskiego, bohaterami filmu „Bez końca” Ida Marszałek
Spotkania Za miła? Zbyt poukładana? Zendaya, gwiazda filmu „Odyseja”, robi swoje i nie boi się być inna w Hollywood Angelika Kucińska
Spotkania Kim jest Sean Penn? Trzykrotny zdobywca Oscara, były mąż Madonny i aktor, który nie przestaje zaskakiwać Robert Choiński
„Nie kwalifikuję się do leczenia, a objawy pojawią się wraz z czterdziestką”. Jagoda z wczesnym alzheimerem walczy o terapię, choć w Polsce jest uznawana za zdrową Anna Sierant
„Koty nigdy nie mylą się w tej sprawie”. Rozmowa o prof. Zbigniewie Mikołejce w 75. rocznicę jego urodzin Konrad Wojtyła
Sonia Kisza Często patrzymy na obrazy oczami mężczyzn, nawet jeśli jesteśmy kobietami. Sonia Kisza wyjaśnia, czym jest male gaze
Natalia de Barbaro „Ciągle nic z tego! Ciągle jestem taka sama”. Natalia de Barbaro o tym, dlaczego same siebie unieważniamy
Szymon Majewski Czasem pomylisz „O” z zerem i stracisz dostęp do wszystkiego. Szymon Majewski o cyfrowym życiu codziennym
Artur Andrus Artur Andrus: „Wesołość jest podejrzana. A smutek? Lepiej, żeby był nieduży. Taki smuteczek”
Katarzyna Miller Katarzyna Miller: „Czasem przez całe życie nie możemy się odkleić od bycia matką. Ze szkodą i dla dzieci, i dla siebie”
Relacje Ludzie, którzy mówią te 5 zdań, często odbierają innym poczucie własnej wartości Anna Sierant
Psychologia Ekspert: smog szkodzi także zdrowiu psychicznemu. Latem szczególnie groźny jest dym z pożarów lasów Marta Urbaniak
Psychologia 10 życiowych rad od powstańców warszawskich. Przesłanie, które chcieliby przekazać kolejnym pokoleniom Anna Sierant
Relacje 8 nawyków, które odbierają kobietom szansę na szczęśliwy związek. To przez nie wiele z nich na starość zostaje samotnych Patrycja Klikowska
Psychologia Jak uspokoić furiata? 5 zdań, które są antidotum krzyk i agresję słowną Patrycja Klikowska
Relacje Jak kochają osoby wysoko wrażliwe? 9 zachowań, które pokazują głębię ich miłości Patrycja Klikowska
Psychologia Jak rozpoznać osobę o ponadprzeciętnej intuicji? 7 subtelnych sygnałów, że ktoś widzi więcej niż inni Patrycja Fijałkowska
Psychologia Zygzak, buntownik czy hedonista? Wśród 9 typów prokrastynatorów znajdź siebie i dowiedz się, jak przestać odkładać wszystko na potem! Agnieszka Radomska
Seriale Dorociński, Grabowski i Mohr. Dlaczego serial „Pitbull” Patryka Vegi jest telewizyjnym klasykiem? Małgorzata Major
Kultura Edgar Allan Poe – mistrz grozy, który jak nikt inny potrafił pisać o najciemniejszych zakamarkach duszy. 5 poruszających wierszy Agata Mostowska
Książki Ta książka sprawiła, że miliony czytelników pokochały romantasy. To uzależniająca mieszanka smoków, namiętności i walki o przetrwanie Agata Mostowska
Filmy Jak dobrze znasz filmowe klasyki? Tylko uważni widzowie rozpoznają te kultowe tytuły po jednym kadrze
Kultura Dua Lipa wybrała polskiego pisarza. Tomasz Jędrowski będzie jej gościem na London Literature Festival Anna Sierant
Danuta Stenka i Arkadiusz Jakubik przekonują, że po sześćdziesiątce wszystko zaczyna się od nowa. Duet zachwyca w nowym filmie Marta Waszkiewicz
12 filmów „na wyciszenie”, które otulają jak ciepły koc. Idealne na wieczór, gdy masz wszystkiego dość Marta Waszkiewicz
„Świat należy do tych, którzy go biorą”. 15 cytatów z „Lalki”, które wciąż zaskakują swoją aktualnością Klaudia Mizerska
Książki dla przebodźcowanych. Te tytuły pomagają złapać oddech, gdy masz wszystkiego dość Klaudia Mizerska
Od „honey bronde” po „creme brûlée blonde”: 7 plażowych odcieni włosów, które wyglądają luksusowo Włosy Karolina Liczbińska
Moda Charlize Theron skradła show na premierze „Odysei” w Pekinie. 3 najlepsze kreacje zostawiła na sam koniec Agata Lipiec
Moda Zapomnij o dżinsach i t-shircie. Tego lata stylowe kobiety stawiają na bardziej wyrafinowany, choć równie wygodny duet Karolina Liczbińska
Perfumy Te perfumy pachną jak włoskie lato. 6 zapachów z pomarańczą, którym trudno się oprzeć Paulina Brzozowska
Moda 7 ubrań i dodatków z sieciówek, które wyglądają naprawdę luksusowo. To perełki na przełom lata i jesieni Paulina Brzozowska
Moda Łączy ich miłość i dobry gust. 5 par, które udowadniają, że „no swag gap relationship” to najlepszy typ związku Karolina Liczbińska
Moda Francuzki i Włoszki noszą latem tylko takie jeansy. W sieciówkach znalazłyśmy 3 idealne modele Paulina Brzozowska
Nie kolczyki i nie torebki. Paryski Fashion Week zdominował jeden dodatek, który musisz mieć latem 2026 Moda
Makijaż Makijażystka Anne Hathaway używa tych 3 francuskich kosmetyków, żeby osiągnąć jej efekt glow Karolina Liczbińska
Włosy Modne fryzury dla pań po sześćdziesiątce. Te 6 cięć dodaje włosom objętości i lekkości Paulina Brzozowska
Włosy Modne fryzury na lato 2026 dla każdego kształtu twarzy. Pokaż swojemu fryzjerowi Paulina Brzozowska
Włosy Te 3 fryzury odejmują lat, a te 3 postarzają. Sprawdź przed wizytą u fryzjera Paulina Brzozowska
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7] Joanna Olekszyk
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6] Joanna Olekszyk
Podcasty „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom? Joanna Olekszyk
Podcasty „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości? Joanna Olekszyk
7 miejsc w Chorwacji, gdzie wciąż można odpocząć od tłumów Podróże Mateusz Kaczorowski Podróże 7 miejsc w Chorwacji, gdzie wciąż można odpocząć od tłumów Mateusz Kaczorowski
Podróże Karkonosze i Góry Izerskie jesienią. Najpiękniejsze trasy, które można przejść w jeden dzień – dla tych, którzy kochają samotność i spokój Robert Rient
Wideo „Żyjemy dłużej i chcemy, żeby to życie było dobrej jakości”. Na czym polega „ukryty głód” i jakie suplementy mogą dziś zmieniać jakość życia? | „Jak zdrowie”, odc. 23 Magdalena Kuszewska
Wideo „Smutne jest to, że ojcowie oddali dzieci kobietom”. Co zrobić z tatą, który wraca po latach? | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6”, odc.7 Joanna Olekszyk
Wideo „Testosteron spada o 2% rocznie już u trzydziestolatków”. Jakie objawy oprócz tzw. triady seksualnej zwiastują andropauzę? | „Jak zdrowie”, odc. 20 Magdalena Kuszewska
Wideo „Jak ktoś ma senność w ciągu dnia, to mnie to trochę niepokoi”. Dr Tomasz Anyszek o przyczynach przewlekłego zmęczenia | „Jak zdrowie”, odc. 21 Anna Augustyn-Protas
Wideo „Ludzie nie wiedzą, kiedy zaczyna się ciąża”. Doktor Tadeusz Oleszczuk obala mity dotyczące płodności | „Jak zdrowie”, odc. 4 Anna Augustyn-Protas
Styl Życia Bycie krwiodawcą to więcej niż gest. Ekspertka wskazuje 10 powodów, dla których tysiące Polek rocznie decyduje się oddać krew Ania Popielska
Zdrowie Chorujesz na PCOS? Ta choroba ma teraz nową nazwę: PMOS. To zmiana, która może pomóc milionom kobiet Anna Sierant
Styl Życia Ten efekt uboczny niepokoi osoby stosujące m.in. Ozempic. Wyniki nowego badania zainteresują zwłaszcza kobiety Edyta Zbąska
Styl Życia To zachowanie w restauracji pokazuje klasę lepiej niż drogie ubrania. Po nim rozpoznasz kulturalnego człowieka Aleksandra Urbaniak
Uroda Makijaż lekki jak piórko w stylu Pameli Anderson. 5 kroków do świetlistej i wypoczętej cery dla kobiet 50+ Martyna Małysiak
Menopauza „Moje ciało powiedziało stop” – pisze Ola Laudańska, dzieląc się swoim doświadczeniem na temat menopauzy Aleksandra Laudańska