Psychologia Zdaniem psychologów po 50. roku życia 3 rzeczy „w głowie” zmieniają się na lepsze. Młodsi mogą pozazdrościć
Psychologia 5 dziwnych nawyków, które wskazują na silną intuicję. Rozumieją je tylko ludzie obdarzeni szóstym zmysłem
Psychologia Gdy czujemy lęk, często robimy właśnie to. Psychoterapeutki ostrzegają: Ten nawyk daje ulgę tylko na chwilę
Psychologia Po śmierci ukochanego chomika kupić nowego i odwrócić uwagę? Psychoterapeuta: To, jak dziecko nauczy się przeżywać pierwsze straty, zostanie z nim na lata
Wywiady Monika Brodka: „Gdy macierzyństwo mnie spotkało, nie czułam, że mi coś zabiera”. Artystka mówi, dlaczego była gotowa na tę zmianę
Wywiady „Jeśli jesteś kobietą, nigdy nie zadowolisz świata”. Mona Chollet: To może róbmy to, co nam się podoba?
Spotkania Po Noblu jej telefon nie przestawał dzwonić, więc Michał Rusinek przeciął kabel. Wisława Szymborska na swój sposób oswajała sławę
Muzyka To oni nakręcili najbardziej nieprzyzwoity teledysk wszech czasów. MTV najpierw zakazało jego emisji, a potem obsypało klip nagrodami
Seriale 8 seriali o kobietach, które mają dość bycia grzecznymi. Obejrzyj je, jeśli masz dość kolejnych nudnych kryminałów
Seriale Widzieliśmy już dziesiątki takich historii. Jak radzi sobie nowy serial HBO Max „Zmora” z Cielecką?
Moda Tej jesieni stawiamy na kolor. Oto 5 swetrów w odcieniach, które ożywią każdą oczywistą stylizację
Moda „W muzeum są ludzie, którzy nadal lekceważą modę”. Droga projektantów do świata sztuki była długa
Uroda Najmodniejszy kolor paznokci na jesień inspirowany jest old Hollywood glamour. Ten „bogaty” odcień noszą wpływowe kobiety
Włosy Jesienią 2026 na głowie rządzi czerwień. Te 7 koloryzacji z rudościami podbija salony fryzjerskie
Styl Życia 6 filarów diety przeciwzapalnej według doktora Oleszczuka. Lekarz holista podpowiada, jakie drobne zmiany mogą wesprzeć organizm
Zdrowie Kardiolog: 9 produktów, których nie wziąłbym do ust za żadne pieniądze – widziałem na własne oczy, co robią z sercem
Wnętrza Prestiżowe nagrody dla najlepszych wnętrz gastronomicznych rozdane. Wśród laureatów polski projekt
WIDEO „Everestem może być rozwód, utrata pracy, każda trudna sytuacja”. Martyna Wojciechowska o wychodzeniu z traumy i źródłach swojej siły | „Kobiety rządzą”
WIDEO Cała prawda o wypełniaczach: jak długo zostają w skórze? Czy zawsze dają efekt pillow face? Rozmowa z dr n.med. Dianą Kupczyńską | „Pod skórą”, odc. 3
WIDEO „Od dziecka czułam się inna. Nie umiałam się dostosować”. Paulina Gałązka o diagnozie ADHD i uczeniu się siebie na nowo | „W czułym zwierciadle”
WIDEO „Jak nas zalewa emocja w pracy lub domu, to ćwiczymy izometrię”. Prof. Rafał Ohme o samotności biologicznej i spalaniu kortyzolu | „Soft power” odc. 1
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Styl Życia 6 filarów diety przeciwzapalnej według doktora Oleszczuka. Lekarz holista podpowiada, jakie drobne zmiany mogą wesprzeć organizm Edyta Zbąska
Psychologia Zdaniem psychologów po 50. roku życia 3 rzeczy „w głowie” zmieniają się na lepsze. Młodsi mogą pozazdrościć Patrycja Klikowska
Muzyka Pierwszy teledysk w historii nakręcono zaledwie w 4 godziny. Klip do kultowego utworu grupy Queen do dziś zachwyca prostotą Marta Waszkiewicz
Psychologia 5 dziwnych nawyków, które wskazują na silną intuicję. Rozumieją je tylko ludzie obdarzeni szóstym zmysłem Aleksandra Urbaniak
Spotkania Jan Borysewicz miał starszego brata. Jego tragiczna śmierć na zawsze zmieniła życie muzyka Robert Choiński
Wywiady Monika Brodka: „Gdy macierzyństwo mnie spotkało, nie czułam, że mi coś zabiera”. Artystka mówi, dlaczego była gotowa na tę zmianę Angelika Kucińska
Wywiady „Jeśli jesteś kobietą, nigdy nie zadowolisz świata”. Mona Chollet: To może róbmy to, co nam się podoba? Angelika Kucińska
Spotkania Po Noblu jej telefon nie przestawał dzwonić, więc Michał Rusinek przeciął kabel. Wisława Szymborska na swój sposób oswajała sławę Joanna Derda
Wywiady Olga Tokarczuk napisała książkę o świecie, którego jest „za dużo”. O social mediach mówi wprost: „FB i Instagram są jak bomba atomowa” Alina Gutek
Spotkania Miała +15 dioptrii, wciąż wykładała na Sorbonie, a w domu skrupulatnie prowadziła „dziennik dziecka”. Maria Skłodowska-Curie, jakiej być może jeszcze nie znasz Magda Rosłaniec
„Nie kwalifikuję się do leczenia, a objawy pojawią się wraz z czterdziestką”. Jagoda z wczesnym alzheimerem walczy o terapię, choć w Polsce jest uznawana za zdrową Anna Sierant
„Koty nigdy nie mylą się w tej sprawie”. Rozmowa o prof. Zbigniewie Mikołejce w 75. rocznicę jego urodzin Konrad Wojtyła
Możesz zachować młody wygląd, ale nie dożyjesz więcej niż 70 lat. Michalina Łabacz o filmie „Czas, który nie nadszedł” Joanna Olekszyk
Artur Andrus Nie złapiesz bukietu? Musisz wyjść za mąż. Artur Andrus proponuje reformę oczepin. A wszystko przez kryzys demograficzny
Artur Andrus Wszyscy mówią, żeby zadbać o swoje „wewnętrzne dziecko”. Artur Andrus zwraca uwagę na... dziecko zewnętrzne
Tomasz Jastrun Miał zaledwie 23 lata, gdy zginął. „Jego śmierć uosabia piękny bezsens tego powstania”. Tomasz Jastrun o Baczyńskim
Artur Andrus Studenci chcą jednoosobowych pokoi w akademikach. Artur Andrus: „Kiedy nauczą się prawdziwego życia?”
Tomasz Jastrun Tymoteusz Karpowicz: Poezja to dziennik życia zwierząt, które chodzą po ziemi, a chciałyby latać
Sonia Kisza Nie musisz znać się na sztuce. Można się nią zachwycać, przy niej płakać, śmiać się i wściekać
Szymon Majewski Szymon Majewski: Znacie tę ulgę, gdy w końcu zakładacie pasek do luźnych spodni? To mój sposób na to, by humor sobie kapkę poprawić
Psychologia Zdaniem psychologów po 50. roku życia 3 rzeczy „w głowie” zmieniają się na lepsze. Młodsi mogą pozazdrościć Patrycja Klikowska
Psychologia 5 dziwnych nawyków, które wskazują na silną intuicję. Rozumieją je tylko ludzie obdarzeni szóstym zmysłem Aleksandra Urbaniak
Psychologia Gdy czujemy lęk, często robimy właśnie to. Psychoterapeutki ostrzegają: Ten nawyk daje ulgę tylko na chwilę Patrycja Klikowska
Psychologia Po śmierci ukochanego chomika kupić nowego i odwrócić uwagę? Psychoterapeuta: To, jak dziecko nauczy się przeżywać pierwsze straty, zostanie z nim na lata Iza Nowakowska-Teofilak
Relacje Czemu facet zwodzi? 7 powodów, dla których wysyła sprzeczne sygnały. Nie zawsze robi to z premedytacją Patrycja Klikowska
Psychologia W urodziny wolisz telefon, życzenia na Facebooku czy święty spokój? Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois rozmawiają o urodzinowych zwyczajach Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Relacje Czy można przyjaźnić się z eks? Psychoterapeuta: „Nie ma co na siłę holować byłych partnerów”. Kiedy jednak warto dać szansę przyjaźni? Magda Kuydowicz
Psychologia Były agent FBI zdradza 6 oznak, że ktoś cię okłamuje. Po czym rozpoznasz oszusta? Aleksandra Urbaniak
Muzyka To oni nakręcili najbardziej nieprzyzwoity teledysk wszech czasów. MTV najpierw zakazało jego emisji, a potem obsypało klip nagrodami Marta Waszkiewicz
Książki „Nie da się jednocześnie walczyć z codziennością i rozkwitać w przyjemności.” Fragment książki Izy Jąderek
Seriale 8 seriali o kobietach, które mają dość bycia grzecznymi. Obejrzyj je, jeśli masz dość kolejnych nudnych kryminałów Marta Waszkiewicz
Seriale Widzieliśmy już dziesiątki takich historii. Jak radzi sobie nowy serial HBO Max „Zmora” z Cielecką? Małgorzata Major
Książki Za te książki przyznano Nike nie bez powodu. 5 nagrodzonych tytułów, po które warto sięgnąć Klaudia Mizerska
Danuta Stenka i Arkadiusz Jakubik przekonują, że po sześćdziesiątce wszystko zaczyna się od nowa. Duet zachwyca w nowym filmie Marta Waszkiewicz
„Świat należy do tych, którzy go biorą”. 15 cytatów z „Lalki”, które wciąż zaskakują swoją aktualnością Klaudia Mizerska
Książki, które wciągają już od pierwszej strony. Te 5 tytułów uwodzi klimatem od samego początku Klaudia Mizerska
10 cytatów z „Roku 1984”, które brzmią bardziej aktualnie niż kiedykolwiek. Te słowa George’a Orwella o wolności i władzy wciąż dają do myślenia Edyta Zbąska
Moda Modne swetry z frędzlami na jesień 2026. Te 5 modeli z sieciówek robi całą stylizację Paulina Brzozowska
Moda „W muzeum są ludzie, którzy nadal lekceważą modę”. Droga projektantów do świata sztuki była długa Gabriela Czerkiewicz
Moda Królowa Letycja ma stylowy sposób na jesienną chandrę. To płaszcz w duchu „dopamine dressing”, który nosi już trzeci rok Karolina Liczbińska
Moda Tej jesieni stawiamy na kolor. Oto 5 swetrów w odcieniach, które ożywią każdą oczywistą stylizację Ewa Zielińska
Moda Najpiękniejsze zamszowe kozaki na jesień 2026. Te modele będą pasować do wszystkiego Ewa Zielińska
Moda Wygrała z rakiem, po latach wróciła do modelingu. Polka Martyna Budna właśnie poszła w pokazie Schiaparelli Karolina Liczbińska
6 najbardziej stylowych pierwszych dam. Ikony współczesnej elegancji, które inspirują miliony kobiet Moda
Ta sukienka od dekad pozostaje symbolem elegancji. Penélope Cruz stylizuje ją w Wenecji z torebką XXL Moda
Jesienią Francuzki zamieniają baleriny na te lekkie, wygodne buty z nutą elegancji. Pasują do pracy, ale można je nosić także na sportowo Moda
Pamela Anderson pokazuje, jak podróżować z klasą. Jej stylizacja z festiwalu w Wenecji opiera się na wygodnych klasykach Moda
Gdybym miała kupić na jesień jedną rzecz, byłaby to plaid shirt. W tych 5 modelach można chodzić na okrągło Moda
82-letnia Catherine Deneuve zachwyca na Paryskim Tygodniu Mody. Jej stylizacje to przykład nieprzekombinowanej elegancji Moda
Włosy Norweski bob to najlepsza fryzura dla cienkich włosów. Skutecznie dodaje objętości Paulina Brzozowska
Uroda Najmodniejszy kolor paznokci na jesień inspirowany jest old Hollywood glamour. Ten „bogaty” odcień noszą wpływowe kobiety Aleksandra Urbaniak
Włosy Jesienią 2026 na głowie rządzi czerwień. Te 7 koloryzacji z rudościami podbija salony fryzjerskie Paulina Brzozowska
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7] Joanna Olekszyk
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6] Joanna Olekszyk
Podcasty „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom? Joanna Olekszyk
Podcasty „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości? Joanna Olekszyk
Odpoczynek w rytmie slow. Świat „The Art of Wellbeing” w Hotelu SPA dr Irena Eris we Wzgórzach Dylewskich Piękne miejsca Piękne miejsca Odpoczynek w rytmie slow. Świat „The Art of Wellbeing” w Hotelu SPA dr Irena Eris we Wzgórzach Dylewskich
Piękne miejsca Dom nad wodą według Boris Kudlička with Partners. Kalbornia dla tych, którzy wybierają ciszę
Wideo „Everestem może być rozwód, utrata pracy, każda trudna sytuacja”. Martyna Wojciechowska o wychodzeniu z traumy i źródłach swojej siły | „Kobiety rządzą” Joanna Olekszyk
Wideo Cała prawda o wypełniaczach: jak długo zostają w skórze? Czy zawsze dają efekt pillow face? Rozmowa z dr n.med. Dianą Kupczyńską | „Pod skórą”, odc. 3 Aleksandra Urbaniak
Wideo „Od dziecka czułam się inna. Nie umiałam się dostosować”. Paulina Gałązka o diagnozie ADHD i uczeniu się siebie na nowo | „W czułym zwierciadle” Małgorzata Serafin
Wideo „Kim jestem, jak nie pomagam wszystkim?”. Joanna Chmura o tzw. mental load i sztuce odpuszczania | „Słowo do słowa”, odc. 13 Joanna Brodzik
Wideo „Jak nas zalewa emocja w pracy lub domu, to ćwiczymy izometrię”. Prof. Rafał Ohme o samotności biologicznej i spalaniu kortyzolu | „Soft power” odc. 1 Sylwia Sitkowska, Magdalena Kuszewska
Styl Życia 6 filarów diety przeciwzapalnej według doktora Oleszczuka. Lekarz holista podpowiada, jakie drobne zmiany mogą wesprzeć organizm Edyta Zbąska
Wnętrza Introwertycy urządzają dom inaczej. Te 6 rzeczy pomaga im stworzyć spokojną przestrzeń Zuzanna Olszewska
Zdrowie Kardiolog: 9 produktów, których nie wziąłbym do ust za żadne pieniądze – widziałem na własne oczy, co robią z sercem Patrycja Klikowska
Wnętrza Prestiżowe nagrody dla najlepszych wnętrz gastronomicznych rozdane. Wśród laureatów polski projekt Zuzanna Olszewska
Uroda Makijaż lekki jak piórko w stylu Pameli Anderson. 5 kroków do świetlistej i wypoczętej cery dla kobiet 50+ Martyna Małysiak
Menopauza „Moje ciało powiedziało stop” – pisze Ola Laudańska, dzieląc się swoim doświadczeniem na temat menopauzy Aleksandra Laudańska